Подходит в завершению учебный год и мы выходим на финишную прямую! Как известно, последние сто метров в марафонской дистанции самые трудные……а значит пора «включать» внутренние ресурсы ребят!

   Обучаясь в кадетском училище, живя очень насыщенной жизнью в условиях временного регламента, посещая различные кружки и спортивные секции, кадеты получают большое количество информации, устают физически и эмоционально. Ведь всюду нужно успеть! Такие нагрузки не самым лучшим образом могут сказаться на общем самочувствии детей. Поэтому так важно в работе с подростками проводить занятия по нормализации психоэмоционального состояния, формировать у детей осознанное отношение к тому, что происходит и находить индивидуальные методы для психоэмоциональной регуляции.

  Для решения такой задачи, как сохранение психологического здоровья и нормализации психоэмоционального состояния детей были разработаны специальные занятия, которые проводит психолог Т.Л. Заслонова  на базе учебного цифрового планетария.

  Занятие-путешествие «Полет к золотой звезде» это особенное занятие. Интеграция тренинговых технологий и 3D-визуализации позволяет нашим ребятам перенестись в космическое пространство и потренироваться в навыке саморегуляции. Технические возможности мобильного цифрового планетария, а именно использование видеоряда с 3D-эффектом, позволяют значительно усилить эффект психотерапевтического воздействия на участников занятия, сделать их впечатления более яркими и запоминающимися, а эффект от занятия более устойчивым и продолжительным по времени.

    Для формирования эмоциональной стабильности кадета-подростка  психолог учит его управлять своим телом, своим эмоциональным состоянием. Умение расслабляться позволяет устранить беспокойство, возбуждение, скованность, восстанавливает силы, увеличивает запас энергии.

  Если мы будем целенаправленно учить наших воспитанников сбрасывать излишки напряжения и восстанавливать равновесие, мы будем способствовать сохранению их здоровья и преодолевать трудности с наименьшими потерями.